排卵期怎么备孕才可以更快的怀孕

女,24岁 2019-01-16

病情描述:我和老公打算怀孕,但是不知道怎么备孕,听说排卵期同房会怀孕,排卵期怎么备孕?

成熟的卵细胞从卵巢内排出,称为排卵期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天。排卵期备孕的话,可以在排卵期多同房,但不要过于频繁,一个星期同房两到三次即可,频繁同方可能会导致精子质量下降的,女性在备孕期间可以适当补充叶酸。男性不要抽烟喝酒,夫妻双方一定不要太有压力,保持心情愉悦,放松心情,多休息,保证充足睡眠。也可以去医院做孕前检查,检查夫妻身体健康的情况下,只要多在排卵期同房,就会很快怀孕的。

2019-01-16

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