米线吃多长胖吗

女，25岁 2021-06-18

病情描述：米线是我最喜欢吃的一种食物，我恨不得天天吃，但是又担心会长胖，所以想了解一下，米线吃多长胖吗？

米线吃多是否会发胖，需要分情况。一般情况下，米线是由于米粉制作而成的，单纯的米粉热量并不高，所以适当吃一些并不会引起发胖。

但是成品米线的汤料中，有过多的调味品，而且还是由肉汤制作而成的，热量非常高，如果经常吃餐馆的米线，也有发胖的可能。

因此如果喜欢吃米线，平时可以选择购买米线后，自己进行清淡的烹饪，也会减少一部分热量。

2021-06-18

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