孕妇晚上鼻塞怎么回事

2025-06-13

孕妇晚上鼻塞常见于孕期激素变化导致的血管扩张和黏膜水肿，称为妊娠性鼻炎。雌激素水平升高会刺激鼻腔黏膜充血，加上夜间体位变化，容易加重鼻塞症状，通常不会影响胎儿健康。

孕期鼻塞还可能由感冒、过敏或干燥空气引发。激素变化会使鼻腔敏感，对冷空气、灰尘等反应更明显。睡眠时平躺会加重鼻腔淤血，导致通气不畅。建议保持卧室湿度，适当垫高枕头，用生理盐水喷雾缓解。若伴随发热、脓涕等症状，需警惕鼻窦感染。

避免自行使用减充血剂等药物，部分成分可能影响胎盘供血。室内注意通风除尘，远离过敏原。严重鼻塞影响睡眠或呼吸时，应及时就医评估，排除其他呼吸道疾病。日常可通过热蒸汽熏鼻、按摩鼻翼两侧改善，但动作需轻柔以防刺激黏膜。

2025-06-13

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