泡脚能改善宫寒吗?

女,26岁 2019-05-01

病情描述:最近发现我老婆有点宫寒,经常脚丫冰凉,月经时也会很痛,泡脚能改善宫寒吗?

宫寒是一种常见的女性疾病,大部分的女性朋友都会有宫寒的困扰。而泡脚是很受欢迎的一种保健养生方式它能改善新陈代谢,驱赶寒湿,暖宫活血,促进血液循环,消除疲劳,祛湿排毒对宫寒有一定的缓解作用。用艾草泡脚可通十二经络,调阴阳,驱赶寒湿,暖宫活血。饭后半小时内不要泡脚,最好吃完饭一个小时后或者睡觉前泡脚,一般来说晚上5~7点泡脚最适宜了。另外,可以多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生,调理期间饮食上注意要以清淡为主,不要吃凉性食物。

2019-05-01

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张增峰 副主任医师  安康市中医医院

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张增峰 副主任医师  安康市中医医院

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张增峰 副主任医师  安康市中医医院

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张增峰 副主任医师  安康市中医医院

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张增峰 副主任医师  安康市中医医院

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