心情压抑会得心脏病吗

女,48岁 2019-02-04

病情描述:这段时间我心情压抑,担心这样下去会得心脏病,请问心情压抑会得心脏病吗

长期的心情不好会引起血压升高,血压升高会引起心脑血管方面很多疾病,心脏病最好不要喝酒吸烟,少吃辛辣刺激和脂肪含量过高的食物。病人身体比较虚弱,要注意多休息,不要过多的看电视,要保证充足的睡眠,房间要保持适宜的温度和湿度,为保持空气新鲜,每天上午可开窗通风半小时,开窗时要注意保暖,时间不宜超过三小时。若无条件洗澡,可用湿水擦洗,保持皮肤清洁。不宜到公共场所活动,防止感染疾病。还要调整好自己的心态, 凡事想开一些,不要动不动就生气,多跟同事交流,多出去散散心,这样有助于您心情放松。

2019-02-05

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