怀孕贫血喝红糖水,有用吗?

女,26岁 2019-01-01

病情描述:在没有怀孕前我就有轻微的贫血,现在怀孕后身贫血的现象就更加的明显了,平时多喝点红糖水,能缓解我的贫血的问题?

将红糖煮成红糖水喝比直接食用更容易吸收其中的营养成分,可以增强补中益气、健脾胃、暖胃的功效。红糖水、动物肝脏、绿色蔬菜也有补血的作用,也可以多吃生花生,红枣等,都具有补血功效。在整个怀孕过程中,胎儿需求的铁质营养会比较多,所以孕妇如果贫血多吃补铁食物猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳等,以及蛋白质食物,鱼类豆制品等,饭后可以吃些水果促进铁的吸收。平时要多吃新鲜蔬菜,多补充维生素,进行适量运动,如跑步,打乒乓球等等。要养成良好的作息习惯。

2019-01-01

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怀孕喝红糖水对身体好吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕以后饮食没有太大的禁忌,红糖属于温性的食物,可以快速的供能、补充体力、补充水

孕妇贫血可以喝红糖水吗?

高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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王永敏 副主任医师  河北省中医院

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小孩贫血可以喝红糖水吗

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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吴晓昇 副主任医师  南昌市第三医院

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痛经喝红糖水有用吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

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孕期贫血喝红糖水管用吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇贫血喝红糖水通常有一定的作用,但是效果并不是很明显。红糖水一般可以起到益气

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