眼睛干涩怎么进行缓解?

男,16岁 2019-07-22

病情描述:最近可能是玩游戏玩多了,然后经常性的看电脑看手机,所以导致眼睛很干涩,而且有一些疼,请问眼睛干涩怎么办?

眼睛干涩,一般是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。所以视觉疲劳引起的。根据你的描述考虑是视神经疲劳,与长期接触荧光屏幕等因素导致的光刺激引起的问题。注意手的清洁,少用手去揉眼睛,以免将病菌带到眼睛里,注意合理控制游戏时间,避免长时间盯着电脑、手机,可以经常用药水缓解眼睛干涩的症状。建议您可以多做眼保健操,看看绿色植物。同时注意平时的坐姿。还可以多吃些含维生素A多的蔬菜水果。如若发现异常请及时到医院进行治疗。

2019-07-22

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