男,25岁 2019-01-15
病情描述:跑步运动后感觉很疲劳疲倦以及过度乏力,腰酸会引起肾虚、肾难受,是什原因造成的?
运动清淡饮食会造成身体的疲劳,但你的这种情况一般常见于肾虚,肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的。建议可以到医院的中医科就诊进行辨证,看是肾阴虚还是肾阳虚,然后再选择药物治疗。平时要注意休息,避免劳累,暂停性生活,注意饮食营养,例如山药具有健脾益肺、强精固肾的功效,可以煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗。若有肾阴虚或者肾阳虚,可以通过食疗来调整因肾阴虚或肾阳虚造成的身体不适,也可以使用一些中成药调理治疗。
2019-01-15
劳累过度会导致肾虚吗
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