睡眠时间过长气虚乏力怎么办

女,28岁 2021-05-14

病情描述:这几天公司放假,我每天都会睡十几个小时,结果出现了气虚乏力的现象,睡眠时间过长气虚乏力怎么办?

睡眠时间过长气虚乏力首先需要及时改善睡眠状况,如果症状持续,可在医嘱下服用人参养荣丸调理。

睡眠时间过长气虚乏力大多是体内血液循环减慢引起的症状,通过早睡早起,并增加些运动锻炼,能够促进血液循环,改善气虚乏力的现象。

在运动锻炼效果不明显时,服用人参养荣丸可以起到补气养血的效果,也能从根本上改善气虚乏力。

2021-05-14

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