孕妇可以吃香葱吗

女,26岁 2019-05-23

病情描述:最近发现朋友在孕期想吃香葱,但是不知道会不会有危害,请问一下孕妇可以吃香葱吗?

早孕反应,如恶心呕吐、食欲不振等,能刺激机体的消化液分泌,能起到健脾健胃的作用,增加孕妇的食欲。。孕妇可以吃香葱,尤其是生香葱,因为生香葱有助于提高人体免疫力。孕妇吃香葱可以补充叶酸。香葱里面含有大量的叶酸,而怀孕的人都知道,叶酸对于孕妇是最重要的营养素,尤其是在怀孕早期,如果叶酸不足的话很可能会导致胎儿畸形,不利于胎儿的健康成长。孕妇在饮食中应注意加强营养,多吃蔬菜水果,少吃辛辣冷食,注意休息,避免过度劳累。

2019-05-23

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