正常睾丸的状态应该是什么样的

2025-04-23

李青主任医师 泌尿外科首都医科大学附属北京安贞医院三甲

正常睾丸的状态应该是形状对称、表面光滑、质地坚实且无明显肿块或疼痛感。睾丸通常呈椭圆形，大小约为3到5厘米，位于阴囊内，左右睾丸的大小可能会有些许差异，但一般不会超过一厘米。

在正常情况下，睾丸的温度比体温略低，因为它们位于阴囊外部，能够有效调节温度以保证精子的生成和存活。正常的睾丸应该是无痛的，触摸时不会感到不适。睾丸的表面应光滑，没有任何硬块、囊肿或其他异常的肿胀。若发现睾丸有明显的肿块、硬化或疼痛，可能是睾丸炎、精索静脉曲张或其他病理状态的表现，需及时就医。正常的睾丸在阴囊内的位置应是悬挂的状态，若有睾丸未降或隐睾的情况，也需要引起重视。

在日常生活中，男性应定期自检睾丸，以便及时发现异常情况。自检时应选择在温暖的环境中，放松身体，轻轻触摸睾丸，观察其形状、大小和表面状态。注意观察是否有肿块、疼痛或其他不适感。如果发现异常，尤其是持续性的疼痛、肿块或变化，建议尽快咨询专业医生。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适度锻炼、避免过度的热源如桑拿、热水浴，也有助于维持睾丸的健康。定期进行体检，尤其是有家族病史的男性，更应关注睾丸的健康状况。关注睾丸的健康不仅是男性生殖健康的重要组成部分，也是整体健康的一部分。

2025-04-23

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