一生气就头晕怎么办

女,34岁 2021-03-02

病情描述:最近这几天也不知道是为什么,我一生气总是会出现头晕的情况,我担心自己的身体,一生气就头晕怎么办?

一生气就头晕需要注意保持平稳的心态,避免精神过度紧张,遇事不要急躁。如果出现了头晕的情况,可以适当的进行按摩来改善,必要时可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗。

平时要养成良好的生活习惯,同时还需要注意合理的饮食,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋和牛奶。

如果经常出现头晕的情况,需要及时的就医。

2021-03-02

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