怎么治疗焦虑症比较好

女，35岁 2020-04-02

病情描述：我家孩子现在正在上小学，学习成绩很是不好，而且本身我的工作压力就比较大，到医院检查说我患有焦虑症，怎么治疗焦虑症比较好？

目前治疗焦虑最好的方法是使用抗焦虑药物。一般我们建议在治疗前去当地医院的心理门诊先做诊断，进行个体化问卷调查，确定焦虑类型和程度，然后再做治疗焦虑症的药物选择。患者日常还是应该让自己保持一种轻松愉快的心情，多参加户外活动等有助于病情改善。

2020-04-02

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