秋季身体干燥怎么办

女，32岁 2021-10-28

病情描述：秋天到了，天气特别干燥，这两天洗完澡以后总是感觉身体特别干燥，秋季身体干燥怎么办？

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秋季身体干燥，在洗澡的时候不要使用香皂和肥皂，可以使用补水润肤型的沐浴露，洗完澡以后可以在身体上涂抹一些保湿霜。

秋季身体干燥在洗澡的时候不要用的水温太高，可以多吃些富含维生素的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、橙子和菠菜、白菜等。

在平时生活中要注意个人卫生，要勤换衣服，最好选择纯棉和宽松的衣服。

2021-11-05

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