怎样判断患了高血压?

男,55岁 2019-07-21

病情描述:随着年龄的升高,身体的情况越来越糟糕,总是出现头晕,无力等现象,为了防止患有高血压,我们买了个血压计,我想了解下怎样判断患了高血压?

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力,正常成人收缩压为90-139毫米汞柱,舒张压为60-89毫米汞柱,收缩压140毫米汞柱或舒张压90毫米汞柱为临界高血压,如果收缩压大于等于140或者舒张压大于等于90则为高血压病。另外平时注意低盐饮食,饮食上多吃清淡易消化的食物,尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物,最好平时进行适量的有氧运动,控制体重。定期监测血压,血压控制在正常范围内。

2019-07-21

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