诺如病毒通红

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。它通常通过被污染的食物或水传播，也可以通过与感染者的密切接触而传播。诺如病毒的感染在全球范围内普遍存在，尤其是在冬季和春季高发。

感染诺如病毒后，症状通常在24至48小时内出现，持续时间一般为一到三天。尽管大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群，诺如病毒可能导致更严重的健康问题，甚至脱水。保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水的安全是预防感染的有效措施。尽量避免在疫情爆发期间去人群密集的地方，以降低感染风险。

在出现诺如病毒症状时，应及时补充水分，以防脱水。避免食用油腻和刺激性食物，选择易消化的食物如米粥和香蕉。在症状消失后，仍需保持良好的卫生习惯，避免在未完全康复的情况下与他人接触，以防病毒传播。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以确保得到适当的治疗和护理。

2024-12-20

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