孕中期吐黄水怎么缓解

2025-06-13

孕中期吐黄水可通过调整饮食、少量多餐、补充维生素B6等方式缓解。孕吐加重或出现黄水胆汁可能与激素波动、胃酸反流或空腹时间过长有关，需及时干预避免脱水。

建议选择清淡易消化的食物如苏打饼干、馒头片，避免高脂或辛辣刺激饮食。晨起前先吃少量干粮，饭后1小时内避免平卧。若呕吐频繁，可口服维生素B610-25mg/次，每日3次或在医生指导下使用止吐药物。注意观察尿量及是否伴随腹痛、发热，警惕妊娠剧吐或肝胆疾病。

需警惕持续呕吐导致电解质紊乱，若24小时内无法进食、出现头晕或尿色深黄，需立即就医。避免自行服用偏方，保持环境通风以减少异味刺激。少量多次饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水，同时保持情绪放松。

2025-06-13

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