女,34岁 2022-02-18
病情描述:这段时间总是感觉小腹不太舒服,并且总感觉子宫掉落,到医院去检查,医生说这是子宫脱垂,请问一下子宫脱垂能不能跑步?
子宫脱垂是不能跑步的。
跑步属于一种有氧运动,如果跑步可能会导致子宫脱垂的情况加重,甚至还会加快子宫脱垂的时间,不利于疾病的后期好转。子宫脱垂时,可能会伴随着下背部位疼痛、阴道异常出血等现象,一定要小心,多卧床休息。
如果出现了子宫脱垂,可以通过放置子宫托的方式改善。平时也要进行凯格尔运动。
2022-03-01
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