蛋挞吃多了怎么补救

未知,0岁 2020-07-24

病情描述:蛋挞吃多了怎么补救

蛋挞吃多了可以通过适当的运动来补救。蛋挞的热量比较高,大约每100克蛋挞的热量是375大卡,热量和脂肪的含量都比较高,特别容易形成肥胖,运动能够增加体内的消耗,从而能够消化掉多余的蛋挞,平时蛋挞应该要适量,避免吃得太多。平时在生活中的饮食应该要注意多样化,可以多吃蔬菜水果,保证各种营养元素的充足补充。

2020-07-24

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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蛋挞吃多了想吐

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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蛋挞吃多了会上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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