酵素果冻怎么吃减肥

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:酵素果冻怎么吃减肥

一般建议第一周是每天吃一条,餐前半小时或睡前半小时空腹饮用,可以加快人体的新陈代谢。身体适应后可以适当的加量一天吃两个或三个,最好是每天早上空腹喝点水然后再吃酵素果冻。饭后食用酵素果冻可以增强肠道的吸收和提高机体的免疫力,还有清理肠道的作用把肠道上的垃圾清理干净达到通便目的,这样可以起到减肥的效果。

2020-05-24

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