如何治疗髌骨软化症?

男,30岁 2019-03-06

病情描述:以前骑车不小心摔了一跤,把左腿的膝盖骨的内侧撞了,没怎么注意。但现在走路明显不一样。走久了还会痛。医生说是髌骨软化症。想咨询如何治疗髌骨软化症?+

髌骨软化症,别名又叫髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎,髌骨软化症是膝关节常见病,患者一般为青壮年,特别是运动员和体育爱好者。建议您不要长期用力和快速屈伸运动,防止髌骨关节表面持续受压,屈膝位髌骨所受压力比较大,会导致损伤关节面。不要持续性蹲位对髌骨关节面的压力。患了髌骨软化症,一般都有明显的外伤史,或者慢性积累性小损伤,髌骨软化症的主要症状是膝关节髌骨后疼痛,走路的话症状不怎么明显,在下蹲起立、上下楼、上下坡,或走远路后疼痛会更严重。用小鱼际擦髌骨两侧;用食、中、无名指指端叩髌骨及周围,用掌按压髌骨,操作3~5遍会有好转;用手指的指尖着力,捏住髌骨周缘,用力按摩,但不要使髌骨左右滑动;最后一手握住脚踝,一手按住髌骨,做屈伸膝关节活动3~5次会有明显的好转

2019-03-06

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