女,33岁 2019-04-29
病情描述:最近可能是因为长期躺在床上的原因,每次站起来时总会感觉腰部酸痛,我想问问孕期腰部酸痛是怎么回事?
在怀孕期间,胎儿增大,子宫增大,会导致腰部弯曲,容易长时间酸痛,这是正常的生理现象。怀孕期间,女性的体质会减弱,体重会增加。运动量也会相对减少。女性在怀孕期间,腰部和背部肌肉的负担也会增加。如果你平时不注意休息,又太疲惫,很容易患腰酸。建议你平时多休息,适当进行锻炼,注意饮食中的营养摄入,这将有助于缓解腰酸。平时睡觉时你可以改变你的姿势。不要走得太多,也不要过度劳累。这些症状只能在分娩后慢慢恢复。
2019-04-29
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