出汗发冷该怎么食补

女，32岁 2021-12-05

病情描述：最近一段时间，我经常发现自己出现汗液分泌变多和身体发冷的情况，所以我想了解一下，出汗发冷该怎么食补？

出现身体出汗和发冷的情况，可以通过吃银耳、鸭肉、大枣、柚子、西红柿等食物对上述情况进行食补。

会出现上述症状，可能是阴虚发作所引起的情况。如果阴虚没有得到及时有效缓解，也有可能会出现手脚无力、精神状态比较差、脉搏跳动微弱等症状。而上述食物对于滋阴等方面具有一定的效果，可以缓解上述病情的发展。

做饭时不要放过多的辣椒等食物。

2021-12-08

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