男,22岁 2019-03-09
病情描述:我身高170厘米,体重有160斤,需要减肥,请问在减肥期间能吃咖喱吗?
减肥期间其实是不太建议吃咖喱的,吃咖喱会增强食欲,然后会吃的比较多,吃的多就容易导致肥胖的现象,不容易减肥。建议晚上吃的食物热量要低一些,最好吃一些黄瓜和西红柿,主食尽量不吃,或者少吃一些,多做一些体育锻炼,减肥的效果是比较好的,尤其要做一些有氧运动,比如慢跑,或者游泳,每天连续运动时间不少于四十分钟,有利于身体消耗脂肪,不要熬夜,熬夜会引起内分泌失调,导致肥胖,每天尽量在晚上十一点之前保持熟睡的状态。
2019-03-09
减肥可以吃咖喱吗?
咖喱是由姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,具有特别的香气,主要用于
减肥可以吃咖喱土豆牛肉吗
减肥可以吃咖喱土豆牛肉。咖喱土豆牛肉的脂肪含量和热量并不是特别高,其中土豆的淀粉
减肥可以吃咖喱酱吗
减肥可以吃咖喱酱,但是要少吃适量的吃。减肥期间可以适当的吃一些咖喱酱,因为咖喱
咖喱粉减肥能吃吗
在减肥的时候可以吃咖喱粉,咖喱里面含有很多的成分,比如丁香、肉桂、茴香、小茴香子
减肥的人可以吃咖喱吗
减肥的时候吃少量的咖喱对减肥没有什么影响。咖喱,是以姜黄为主,其他多种香辛料为辅
减肥吃咖喱粉好吗
减肥是可以适当吃咖喱粉的。因为咖喱粉的组成香料非常多,比方丁香、肉桂、茴香、小茴
咖喱鸡减肥可以吃吗
咖喱鸡减肥的时候可以少量食用或适当品尝,但是一定不能多吃。减肥的时候每天也需要摄
减肥咖喱能吃吗
减肥的时候是可以吃咖喱的。咖喱是用各种香料调制而成的一种酱料,在烹饪食物的时候加
减肥可以吃咖喱土豆吗
在减肥的期间是不建议吃咖喱土豆的,因为土豆中是含有大量的碳水化合物的。并且还含有
咖喱牛肉减肥能吃吗
在减肥期间咖喱牛肉饭可以吃,里面所含的热量含量比较低,但是一定要控制好量,可以在
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