孕早期能不能吃鸭脖?

女,25岁 2019-05-06

病情描述:我怀孕才一个多月,听家里人说,怀孕早期不能随便乱吃东西,我想问一下孕早期能不能吃鸭脖?

不建议在怀孕早期吃鸭脖子。鸭脖子属于辛辣刺激性食物。吃太多辛辣的食物可能对儿童的皮肤发育没有特别的好处。孕早期要注意饮食要清淡易消化,少吃辛辣油腻和味道重的食物,此外,一些化学调味品和防腐剂会添加到鸭脖制作过程中,这不利于身体的吸收。多吃一些碳水化合物的食物,有助于缓解早孕症状,同时要注意多补充优质蛋白质,多吃一些奶蛋鱼禽肉和豆制品,怀孕时对维生素的需要量增多,应在饮食中增加入量。此外,女性应该特别注意不要在怀孕期间吃这种垃圾食品。

2019-05-06

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