喝黑豆浆能减肥吗

早上喝黑豆浆容易发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上喝黑豆浆不容易发胖，反而对减肥很有利，豆浆的主要成分是植物蛋白，含有非常丰富

早上喝豆浆吃鸡蛋能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

早上喝豆浆吃鸡蛋是否能减肥，还需要取决于喝豆浆以及吃鸡蛋的量。如果喝了一杯豆浆

黑豆浆可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑豆浆是可以减肥的，黑豆浆中含有丰富的膳食纤维以及大豆异黄酮，这两种物质对减肥非

黑豆豆浆减肥能喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以喝黑豆豆浆。黑豆豆浆营养比较丰富，含有优质蛋白质、维生素以及矿物质等

黑咖啡和豆浆一起喝能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑咖啡和豆浆一起喝不能减肥，而且经常喝咖啡，还有可能会诱发失眠，豆浆当中含有的蛋

黑豆豆浆孕妇能喝吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

黑豆豆浆就是用豆浆机以黑豆为原料打出的豆浆，黑豆是豆科植物，味甘性平，也是大豆的

减肥可以喝豆浆吗

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥期间是可以喝豆浆的。豆浆是由黄豆或者是黑豆经过加工后制作而成，其中含有丰富

减肥喝什么豆浆粉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时可以将黄豆、黑豆制成豆浆喝。黄豆和黑豆都是生活中比较常见的一种豆类食物，这

喝豆浆能减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

喝豆浆在一定程度上可以帮助减肥。豆浆含有丰富的蛋白质，但脂肪含量相对较低，而且豆

黑豆豆浆孩子能喝吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

黑豆豆浆孩子可以喝。黑豆含有各种人体需要的维生素和优质蛋白质，及钙、锌等微量元素