鼻塞要注意什么

女，32岁 2021-03-24

病情描述：最近这一段时间天气特别的冷，身体受凉之后很难受，同时还伴有鼻塞，鼻塞要注意什么？

鼻塞多数是由于感冒所引起的，应注意做好保暖工作，避免着凉，随着天气的变化要及时的增加衣物，而且还要增加体育锻炼，能够提高机体的抗病能力。

如果出现了鼻塞的情况通常可以用热毛巾热敷来改善，而且也可以用生理盐水冲洗鼻腔，同时也可以在晚上睡觉的时候用热水泡脚，能够加快身体的血液循环，缓解鼻塞的症状。

如果效果不是特别的明显，也可以做按摩或者是针灸来改善。

2021-03-24

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