大姨妈出现黑血块怎么办

2025-06-11

大姨妈出现黑血块通常是经血在子宫内滞留时间较长氧化所致，多数情况下属于正常生理现象，但若伴随其他异常症状需警惕病理因素。

月经期黑血块可能与久坐、受凉或子宫位置异常如后倾导致经血排出不畅有关。偶尔出现且血量正常、无严重不适时，可通过热敷腹部、适量运动促进排出。若频繁出现且血块较大，或伴随经期延长、剧烈痛经、异味等，可能与子宫肌瘤、子宫内膜异位症、激素失衡等疾病相关，建议及时就医检查，如B超或性激素六项。

避免经期久坐不动，适当走动有助于经血顺畅排出；忌食生冷食物，注意腹部保暖；若黑血块持续超过3个月经周期或伴随异常症状，需排除器质性病变。日常记录月经情况周期、血量、症状有助于医生判断病因。

2025-06-11

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