信阳毛尖喝多久能减肥

未知,0岁 2020-08-28

病情描述:信阳毛尖喝多久能减肥

信阳毛尖属于绿茶,适当的饮用有助于减肥,但是单纯的依靠喝茶减肥并不会有很好的的效果。最主要的是需要增加运动量、控制饮食,少食用高热量、高脂肪的食物。信阳毛尖富含丰富的生物碱,有助于促进身体对脂类的代谢,对减肥有一定的辅助作用。另外,毛尖茶中的维生素C和类黄酮有抗氧化、美白肌肤的功效,茶叶中的儿茶素类物质还可以降低胆固醇。

2020-08-28

相关问答

喝信阳毛尖对胃好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

信阳毛尖对胃没有很好的效果。特别是对于胃不好的人群来说最好是少喝信阳毛尖茶,因为

喝信阳毛尖会不会减肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

喝信阳毛尖会减肥,并且如果能够控制好饮食,同时搭配做一些燃烧脂肪的运动,减肥效果

喝信阳毛尖会影响睡眠吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

喝信阳毛尖会影响睡眠。信阳毛尖中含有大量的茶碱、咖啡碱等物质,这些物质可以兴奋中

信阳毛尖喝多了会想吐吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

信阳毛尖喝多了一般情况下不会想吐,但是需要因人而异,有的人脾胃比较虚弱,喝多了以

喝信阳毛尖能喝通便茶吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

喝信阳毛尖一般能喝通便茶,但是在喝的时候不可以喝的太多,避免引起腹泻的症状或者给

信阳毛尖能不能减肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

能。信阳毛尖属于绿茶类,经常地饮用对人体的健康有帮助,而且茶中含有茶多酚、绿茶素

信阳毛尖喝多了会缺钾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

信阳毛尖喝多了通常不会缺钾,信阳毛尖含有比较多的生物碱,如果喝多了有可能会造成茶

信阳毛尖能和蜂蜜一起喝吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

信阳毛尖可以和蜂蜜一起泡水饮用。信阳毛尖中含有丰富的儿茶素、叶酸等营养成分,蜂蜜

喝信阳毛尖后喉咙痛吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

喝信阳毛尖后不会引起喉咙痛的症状。信阳毛尖属于凉性的,喝信阳毛尖不会引起上火,信

信阳毛尖喝了能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

信阳毛尖喝了能减肥。信阳毛尖里面的茶多酚、维生素c、维生素b1、咖啡因以及鞣酸等

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