如何防止产后抑郁症的出现?

女,30岁 2019-08-11

病情描述:我老婆马上就要生产了,我听说产妇很容易出现产后抑郁,那怎么样才能避免产后抑郁症呢?

一般来说产后出现抑郁的情绪都会有,大部分是一过性的,就是我们讲的特别是在产后两周到三个月里,有很多产妇会出现易哭,情感脆弱,不稳定,甚至情绪悲观,担心自己能不能带好婴儿,能不能做一个合格的母亲等等这样的焦虑,多数会过来,但是有一部分人群她这方面的,比如说自责会特别强烈,抑郁的心境会特别强烈,这个是我们需要去注意的。产后抑郁症的患者一般性格比较敏感多疑,家庭成员关系不和谐,尤其是夫妻之间的关系不好很容易的产后抑郁症,防治产后抑郁症应该首先让产妇了解这个疾病,告诉家庭成员要多关心支持产妇,多产妇患者照顾孩子,让产妇能够多睡会,产妇也可以有自己的自由时间,不要总憋在家里,出去和朋友聊聊天,释放一下负面情绪。

2019-08-11

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