什么水果减肥最快最有效的方法

未知,0岁 2020-05-27

病情描述:什么水果减肥最快最有效的方法

水果减肥最快最有效的方法是,可以多吃一些新鲜低糖的水果,首选苹果,苹果中含有丰富的维生素,能够补充人体所需要的营养成分,而且吃了以后不会发胖,还能增加饱腹感。第二可以吃柠檬,可以消除体内的杂质,起到排毒的作用,还能够消耗脂肪。第3种可以选择木瓜能够清除体内聚集的脂肪,还能够促进废物的排泄,治疗便秘。

2020-05-29

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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