怀孕的话可以喝酒吗

女,30岁 2020-03-29

病情描述:我现在怀孕三个月了,最近晚上睡不着,听说喝红酒能帮助入睡。是否能在怀孕期间喝酒呢?

怀孕期间不能饮酒,可能导致胎儿发育不良,严重者甚至会导致胎儿畸形。多吃水果和蔬菜,补充维生素和叶酸,能有效预防胎儿畸形。此外,保证良好的心情和睡眠质量,多吃鸡蛋、肉、鱼、虾等富含蛋白质和钙的食物,确保营养均衡。

2020-03-29

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