生完小孩脱发怎么办?

女,30岁 2019-03-17

病情描述:我生完小孩后,头发变得特别的脆弱,掉发很严重,生完小孩脱发怎么办?

生完小孩子以后出现脱发的现象,这一般情况下和内分泌和体质虚弱,营养不良都是有关系的,平时应该注意养成良好的生活习惯,不要熬夜过度,还需要注意适量的增强营养。要保持一个很好的心态是比什么都重要的。你紧张会使你头皮的血液得不到良好的循环,从而掉发会更厉害的。再一个就是即使你洗头掉头发,也要常洗头,尤其是油性头发。选洗头精的时候最好不要选那种烧头发厉害的,要选植物型的最好了,脱发严重的时候可以适量的多吃点黑豆黑芝麻,黑木耳,大枣,枸杞,这一类的食物能够促进有生发雾化的作用。

2019-03-17

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