女性怎么增加雌激素

女,22岁 2019-07-13

病情描述:月经不调,做了女性激素检查,雌激素太低,想问一下女性怎么增加雌激素?

雌激素是女性朋友的荷尔蒙,主要由卵巢分泌。当体内雌激素水平降低时,这些女性朋友的身体特征就会受到影响,呈现出老式,女性想要增加雌激素,通常可以多吃豆子、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、蜂王浆等富含雌激素高的食物,因此,女性朋友想要增加雌激素分泌,是可以通过服用蜂王浆来实现的。如果效果不明显,可口服雌激素,并辅以中医辨证调理,注意均衡饮食营养,荤菜搭配,均匀厚度,鸡、鱼、蛋、果蔬应摄入、工作和休息规律。保持舒适的心情。

2019-07-13

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