慢性胃炎吃什么容易消化?

男,28岁 2019-06-27

病情描述:我这几天吃了好多凉的东西,肚子很疼,去检查得了慢性胃炎,医生让吃一些容易消化的食物,我想知道慢性胃炎吃什么容易消化?

慢性胃炎患者要注意规律饮食,保护胃肠道功能;可以吃一些羊羔肉,很容易消化吸收,还含有丰富的营养。也可以吃富含纤维的食物,合理调节饮食结构,多选择易消化食物,如粗粮、白面、蔬菜等。减少摄入油、脂类食物,要避免油腻辛辣的食物,多摄入五谷杂粮,如小米粥、白米粥,可对肠道起到保养作用。小米粥在胃黏膜内侧,内壁如形成保护膜,经常喝粥为养胃的好方法。慢性胃炎会导致胃酸分泌的增多,出现烧心、恶心症状,所以说饮食还是非常关键的。

2019-06-27

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