怎样才能很好的治疗脱发

男,45岁 2020-03-31

病情描述:我最近一段时间有脱发现象,头发没有弹性,很容易油腻,怎样才能很好的治疗脱发?

治疗脱发需要慢慢调理急不得,补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,口服降脂生发胶囊、维生素B6片。平常低脂饮食,多吃蔬菜和水果,多吃黑芝麻等黑色的食物。还要保证充足的睡眠质量,不要熬夜,不吃辛辣刺激食物,适当锻炼身体增强免疫力。

2020-03-31

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