耳鸣头晕目眩如何缓解

女,55岁 2019-02-15

病情描述:母亲之前就经常耳鸣,而且还老是头晕目眩的,请问耳鸣头晕目眩如何缓解?

如果出现头晕目眩,可能是血液循环差,或者是压迫神经导致的,头晕乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。可能因为暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间太长,或是紧张、生气等。缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。可以多锻炼身体,促进身体的血液循环。如果是压迫神经的话,应及时到医院检查颈椎,若非疾病所引起的头晕,不必就医即可获得改善;平日注意要有适度的运动,多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。

2019-02-15

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