做瑜伽可以矫正骨盆吗

女，30岁 2021-06-05

病情描述：我最近很容易腰酸背痛，并且在躺着睡觉的时候，感觉很不舒服，去医院检查，医生说是骨盆下降造成的，做瑜伽可以矫正骨盆吗？

做瑜伽可以矫正骨盆的，瑜伽能够使身体更好的恢复，并且还可以重新塑造形体。

但是如果骨盆畸形比较严重，这时还需要通过手术的方式来进行治疗，矫正骨盆前倾的时候，也可以通过打赤脚方式缓解，瑜伽只是一种辅助治疗的方式，可以结合患者的实际情况选择合适的运动方式。

患者应注意定期到医院进行复查，防止病情更加严重。

2021-06-09

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