男,37岁 2019-02-13
病情描述:前段时间通过跑步要锻炼身体,可大概跑了十来天后,有一天跑完后感觉膝盖酸痛,我后来又坚持跑了两天,感觉比以前厉害了。想请问一下关节痛要吃什么食物好?
在日常生活中,大多数关节疼痛都不是由创伤引起的。多是关节长期冷却和温差大是导致关节疼痛的主要原因。尤其是在秋季,当冷暖交替之时,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。如果遇到这种情况,首先要尽量保暖,可以采用热敷法;其次,减少运动量,使关节得以休息。多吃南瓜,南瓜类胡萝卜素可以降低患关节炎的风险,其维生素C对骨骼和软骨组织健康有益。蘑菇中的消炎成分可以消炎,减轻关节疼痛,可以多吃。
2019-02-13
关节痛用什么药会比较好
关节痛是由关节本身或系统性疾病引起的。关节痛是关节软骨的自然损伤和老化现象。随着
关节痛吃什么食物好
关节痛,通常应该吃一些维生素或者含钙较高的食物, 多数的关节疼痛并不是由于外伤引
老人关节痛吃什么比较好?
首先要明白老人家关节痛的原因,是缺钙引起的还是痛风或是关节炎,如果是缺钙引起的可
关节痛用什么药止痛好
关节痛的患者可以通过服用双氯芬酸、布洛芬胶囊等药物来进行治疗,这些药物都有比较好
乳糜尿吃什么食物比较好
可以选择鱼汤。吃鱼汤的好处,黄鱼。这五类为先用来做汤是老人体弱病人乳糜尿的。理想
小产吃什么食物比较好
关于小产吃什么食物比较好的问题。 小产以后会导致身体虚弱。要多吃营养食物。比如
女人阳虚吃什么食物比较好
关于女人阳虚吃什么食物比较好的问题? 女人阳虚可以吃牛肉,羊肉,鸽子肉,狗肉,
关节疼痛应该怎么办比较好?
关节痛并不都是关节炎,关节痛的原因是比较多的,如外伤引起的关节韧带损伤、腱鞘滑膜
关节痛吃什么比较好?
关节痛,分为外伤性疼痛和骨病性疼痛。外伤性疼痛常见于暴力外伤扭伤引起的关节部位疼
多用热水敷多关节痛有好处吗
适当对关节部位进行热敷,对于缓解关节疼痛效果是比较好的。因为热敷可以促进局部的血
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了