感冒能吃八宝粥吗?

男,30岁 2019-07-29

病情描述:感觉这几天天气比较冷,可能老公着凉了,有些感冒的现象,身体总是发热、流鼻涕和打喷嚏,想问下感冒能吃八宝粥吗?

可能感冒造成咽部炎症,刺激引起咳嗽,流鼻涕等现象,感冒这段期间是可以吃八宝粥,但是把粥尽量煮得软烂点,如果粥硬的话会导致消化不良,会加重感冒的症状,尽量不要吃这么多。主要是八宝粥不容易消化。在此之外多吃点高蛋白低脂肪的食物,例如瘦肉,动物肝脏等鱼类等给身体补充点营养,有助于身体恢复程度,可以多喝点白开水,多做适当的锻炼,对身体恢复程度也是很快的。在此之外感冒患者应该注意不要吃任何辛辣刺激的食物,比如辣椒或胡椒包还有海鲜,这些影响病情的食物尽量少吃或不吃。

2019-07-29

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