排便费劲有没有缓解的方法?

女,22岁 2019-07-05

病情描述:这一段时间拉大便的时候总是感觉很费劲,而且出现了便秘的情况,想问一下排便费劲有没有缓解的方法?

排便费劲的话通常是由于便秘导致的大便干结的情况。可能是因为平时喝水量不够或者是消化功能不好导致的。当出现排便费劲的时候,可以通过一定的药物来起到健脾胃,助消化的作用,也可以配合益生菌进行治疗。在日常生活中要多喝一些水,保证每日足够的涉水量,还可以多吃一些新鲜的蔬果和蔬菜,特别是香蕉,地瓜,芒果,玉米等食物,起到促进肠胃蠕动,润肠通便的效果。如果症状比较严重的话,可以配合药物进行治疗,但是要在医生的指导下正确使用,不能自己盲目的用药。

2019-07-05

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