尿失禁手术后注意事项有哪些

男,33岁 2019-04-15

病情描述:咳嗽以及跑步的时候都会引起尿失禁的情况的发生,需要长年在衣服里面垫上卫生棉或尿不湿,在省城医院做的手术。想知道尿失禁手术后注意事项有哪些?

应多休息,注意保暖,少吃刺激辛辣的食物。为了避免交叉感染,7周内不允许同床。术后注意休息,保持营养,注意保暖和身体卫生,避免生冷、辛辣和刺激性食物。及时进行会阴肌锻炼、会阴按摩和盆底肌锻炼,加快会阴肌的恢复。首先,你可以一天做三次,每次三到四组练习,每组10次。以后,你可以逐渐增加锻炼次数,每次都可以延长收紧盆底肌肉的时间。加强体育锻炼,积极治疗各种慢性病,改善全身营养状况,开展适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简单的方法是每天早上起床前和晚上睡觉后分别做45-100次收紧肛门和提起肛门的活动,可以显著改善尿失禁的症状。

2019-04-15

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