女性经常下蹲会流产吗

2025-06-11

女性正常下蹲不会直接导致流产。流产通常由胚胎异常、母体健康问题或外部高危因素如剧烈撞击引发，常规活动如正确下蹲不会影响健康妊娠。

适度下蹲对孕妇有一定益处，如增强下肢力量、促进血液循环。但需注意动作幅度，避免突然深蹲或长时间保持蹲姿，以防腹压骤增或重心不稳引发不适。孕晚期或存在胎盘低置等特殊情况时，应咨询医生调整活动强度。

孕妇活动需量力而行，避免过度劳累或姿势不当。若下蹲后出现腹痛、出血等异常症状，应立即就医。合理运动需结合个人体质和孕期阶段，必要时在专业指导下进行。

2025-06-11

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