改善过敏体质吃什么?

女,26岁 2019-06-28

病情描述:我也不知道自己从什么时候开始吃有些东西就会过敏,有时根本就不知道怎么回事身上就会其好多红色的小疙瘩,特别的痒,去医院看医生,医生检查后说因为我是过敏体质,所以想问一下改善过敏体质吃什么?

如果自己从小就是一个过敏体质的人,改变体质是不可能的。因为过敏是遗传性的,只有查找到引起过敏的物质,在日常生活中,不要接触到过敏的的东西,才可以减少过敏性疾病的发生,平时还要少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。避免处在花粉及粉刷油漆的空气中,以免刺激而诱发过敏病症,平时多加运动,放松身心。

2019-06-28

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