女人来月经为什么头痛

2025-06-18

女性经期头痛主要与体内激素水平波动有关。月经期间,雌激素和孕激素水平下降,影响血管收缩和神经递质平衡,容易引发偏头痛或紧张性头痛。

前列腺素分泌增加可能导致炎症反应和血管扩张,加剧头痛;部分女性还可能因贫血、压力或睡眠不足而加重症状。经期头痛通常集中在太阳穴或后脑勺,可能伴随恶心、畏光等不适。

若头痛频繁或剧烈,建议记录发作规律并咨询医生,排除其他疾病。日常可通过热敷、适度运动、补充水分和镁元素缓解症状,避免过度依赖止痛药。经期注意保暖,减少咖啡因和酒精摄入,有助于降低头痛风险。

2025-06-18

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