为什么男人不会便秘

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:为什么男人不会便秘

男人也会出现便秘的,便秘是不分性别的,便秘主要跟平时不规律生活和饮食等原因造成的。首先平时应该养成规律排便的习惯,蹲厕所时间不要太长,每天可以顺时针进行腹部按摩,增加胃肠蠕动。在饮食上面可以多吃一些富含粗纤维的食物以及水果蔬菜,尽量避免辛辣油腻以及不容易消化的食物。便秘严重可以在医生的建议下,口服一些通便药物或者临时应用开塞露来缓解。

2020-05-17

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