芒果吃多了睡不着怎么回事

未知,0岁 2020-09-04

病情描述:芒果吃多了睡不着怎么回事

芒果吃多了睡不着,一般和肠胃有关系,芒果吃多了以后容易增加肠胃的负担,使肠胃应当休息的时候还处于工作的状态从而增加了肠胃的负荷,而且还会影响睡不着的症状发作。所以在吃芒果的时候不可以吃太多,而且睡觉之前也尽量不要吃东西,避免增加肠胃的负担,影响睡眠的质量。平时适量的吃些芒果对身体有一定的益处,芒果里面含有人体所需的维生素c和维生素a。

2020-09-04

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