怀孕总是打嗝怎么回事

2025-06-18

怀孕期间频繁打嗝是常见现象，主要与激素变化、子宫增大压迫胃部等因素有关。

孕期体内孕激素水平升高会松弛消化道肌肉，导致胃部排空减慢，易产生胀气和打嗝。随着胎儿发育，增大的子宫会向上挤压胃部，进一步影响消化功能，可能引发反酸或嗳气打嗝。饮食过快、情绪紧张或摄入产气食物如豆类、碳酸饮料也可能加重症状。

若打嗝伴随严重呕吐、腹痛或体重下降，需警惕妊娠剧吐或消化道疾病，应及时就医。平时建议少食多餐、细嚼慢咽，避免过饱或空腹过久，饭后适当走动助消化。穿着宽松衣物，减少腹部压力，必要时可在医生指导下服用缓解胃酸的孕期安全药物。

2025-06-18

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