怀孕时可不可以吃樱桃?

女,21岁 2019-07-12

病情描述:刚检查出怀孕两周,家里人都比较注重饮食。个人很喜欢吃樱桃,想问一问怀孕时可不可以吃樱桃?

根据以上描述可以知道,在怀孕前一般会出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡等早孕症状。樱桃中含有的铁、磷、镁、钾、维生素A,都是孕妇怀孕期间所需的营养元素,可以补充孕妇在孕期欠缺的多种营养,还可以帮助孕妇预防贫血。怀孕是可以吃樱桃的,但是需要适量,不可吃太多。建议放松心情,注意平时饮食的清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃冰凉刺激食物,养成一个良好的生活习惯。不要给自己心理上面太大的压力,可以适当的运动一下,锻炼一下身体,为以后生产做准备。

2019-07-12

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