请问菠菜吃多了会拉肚子吗
女,25岁 2019-03-15
病情描述:最近我买了很多的菠菜来吃,但是在吃完之后,我开始拉肚子,请问菠菜吃多了会拉肚子吗?
首先菠菜如果吃太多了是会造成拉肚子的症状的,因为菠菜属于纤维性食物,且菠菜是凉的食物,所以吃多了是会对胃肠道产生刺激。但是菠菜中含有大量的维生素c,适当的吃一些对人体健康有很多好处。同时,菠菜内含有非常丰富的草酸,如果食用过多的菠菜或者菠菜处理不是很恰当,还有可能会引起泌尿系统的结石。所以在吃菠菜的时候,不能吃过量,要适量,且菠菜不可以和豆腐来一起食用,菠菜中的草酸会变成沉淀物,从而造成结石的形成。
2019-03-15
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